Mata Kering Akibat Masker, Berikut Tips Pencegahannya

Ilustrasi memakai masker.
Ilustrasi memakai masker. (Foto: Pixabay/Juraj Varga)
Bagikan:

Jakarta – Salah satu efek samping dari penggunaan masker dalam jangka panjang, yaitu mata kering. Tetapi kondisi ini bisa dicegah sama halnya dengan iritasi kulit atau jerawat akibat masker.

Direktur eksekutif ENTOD Pharmaceuticals, Nikkhil K Masurkar seperti dikutip dari Indian Express menyebut, kondisi mata yang mengalami iritasi dan kekurangan lubrikasi populer dalam beberapa bulan terakhir.

Banyak dokter yang memperhatikan semakin banyaknya orang yang melaporkan mata kering dan teriritasi.

Mata kering terkait masker juga dibahas dalam makalah berjudul “Face Mask-Associated Ocular Irritation and Dryness” yang diterbitkan dalam jurnal Ophthalmology and Theory pada Juli 2020.

Penulis makalah melaporkan terjadi peningkatan signifikan kasus gejala mata kering di antara pengguna masker di beberapa klinik di Utah di Amerika Serikat (AS).

Kondisi ini disebabkan saat menggunakan masker umumnya area di sekitar wajah bagian bawah cenderung memanas karena pernapasan dilakukan terus-menerus di dalam masker.

Menggunakan masker manghalangi aliran normal udara dari lubang hidung dan juga mengarahkan kembali sebagian udara yang dihembuskan ke mata.

Jika kondisi ini terjadi terus menerusmaka bisa berkontribusi pada mengeringnya pelumas di mata yang mengakibatkan iritasi atau pembengkakan pada permukaan mata.

Untuk mencegahnya, ada beberapa tips yang dapat dilakukan.

Kenakan masker yang cukup pas, sebaiknya dengan kawat hidung yang lentur untuk mencegah atau meminimalkan aliran udara ke atas dari lubang hidung  menuju mata.

Kemudian, pastikan masker tidak terlalu meregangkan kelopak mata bawah atau mengganggu proses kedipan normal.

Jika memungkinkan, luangkan waktu untuk diri beristirahat dari masker. Misalnya waktu di area terpencil atau terbuka di antara pekerjaan, lepaskan masker dan biarkan mata pulih dari iritasi.

BACA JUGA :  Eijkman: Vaksin Covid-19 Ampuh Lawan Varian Baru Virus Korona Tipe B117

Dengan logika yang sama, bisa juga melepas masker saat sendirian di ruangan terbuka atau di tempat kerja.

Jika mengalami gejala seperti iritasi, gatal, atau sensasi terbakar pada mata, segeralah berkonsultasi ke dokter mata untuk mendapatkan penangana yang tepat. (Zak/IJS)

Bagikan:

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *